Inge schrijft

Je ‘purpose’ vinden?

Je ‘purpose’ vinden?

Je ‘purpose’ vinden?
Al jaren is het woord ‘Purpose’ een buzzwoord en sinds kort hebben we met dank aan Rutger Bregman een nieuwe term: ‘morele ambitie’. Ben jij ook verward over of je nou wel of niet een Purpose moet hebben en of je ambitie wel ‘moreel’ genoeg is? Laat me je helpen wat structuur vanuit de Psychologie..

Lees meer
Een kick-ass samenwerking: hoe je als team groeit en weer vooruit kunt.

Een kick-ass samenwerking: hoe je als team groeit en weer vooruit kunt.

Ken je die gedachte: “als ik het alleen doe gaat het sneller”? En dat gevoel van buikpijn als je denkt aan de team meeting die er weer aankomt? Of telkens weer dezelfde collega’s die afzeggen? Het gevoel dat de samenwerking in je team ver te zoeken is?

Goed nieuws: je bent niet de enige. Samenwerken in teams is best lastig. Echte samenwerking heeft compassie, tijd en bewustzijn nodig. Waarom niet gewoon op onze eilandjes blijven? Telkens weer wijst onderzoek uit dat goede samenwerking in een divers team zorgt voor betere, duurzamere en mooiere resultaten. Tijd dus om werk te maken van jullie teamsamenwerking.

Lees meer
Jouw adem als instrument

Jouw adem als instrument

Herken je dat moment van ‘freeze’, wanneer je adem even stopt als er iets in je omgeving gebeurt waar jij een stress reactie op hebt? In reactie op wat er gebeurt reageert je ademhaling, in dit geval met een korte stop. Daarnaast herken je misschien wel dat een diepe zucht, even goed uit ademen, kan zorgen voor ontspanning. Jouw adem is een super krachtig instrument en vertelt je precies hoe het nu eigenlijk met je is!

Lees meer
Jezelf bevrijden uit je patronen: werken met Voice Dialogue

Jezelf bevrijden uit je patronen: werken met Voice Dialogue

Herken je jouw valkuilen, maar weet je niet hoe je anders met situaties kunt omgaan? Dan is het interessant om eens te onderzoeken hoe jouw innerlijke systeem werkt.
Tijdens het werken met Voice Dialogue ga je aan de slag met de verschillende kanten van jezelf. Je onderzoekt ze even helemaal, gaat er helemaal in. Met als doel: leren wat ze eigenlijk te zeggen hebben om uiteindelijk beslissingen te kunnen nemen vanuit vrijheid.

Lees meer
Het Labyrint: hoe Noorse Mythologie ons persoonlijk leiderschap kan inspireren

Het Labyrint: hoe Noorse Mythologie ons persoonlijk leiderschap kan inspireren

In dit artikel wil ik je meenemen door het labyrint. Het staat symbool voor de reis die wij maken in ons leven. De verschillende stappen in het labyrint staan symbool voor waar wij staan in ons leven. Wanneer we in ons leven iets heftigs meemaken, worden we als het ware in dat labyrint gezogen. Om een volgende stap te kunnen zetten, zullen we als slangen onze huid moeten uitdoen en durven loslaten om te transformeren.

Lees meer